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Panquecas de trigo integral com manteiga de iogurte de framboesa
Se você tem seguido meu blog agora, você deve saber que eu amo qualquer coisa que você possa derramar sobre xarope. Então eu decidi dominar outra receita para panquecas !!! Eu não conseguia pensar em uma memória de infância melhor do que com um sanduíche de manteiga de amendoim e geléia. Quero dizer, seu açúcar e sal tudo misturado em um grande sanduíche! Então, para essas panquecas eu queria recriar o sanduíche, mas para o café da manhã. E a melhor parte eles são mais saudáveis do que o negócio real. Então eu estava pensando em fazer panquecas de manteiga de amendoim e fazer a cobertura da geléia. Mas, por algum motivo, fui desligado com o pensamento de espalhar gelatina por todas as panquecas. Eu fiz minha pesquisa e decidi fazer uma manteiga de iogurte com framboesas! Top em alguns xarope livre de açúcar no topo e foi concluída! Espero que vocês gostem desta receita e não se esqueçam que vocês, crianças, também podem gostar. 
Ingredientes
Panquecas
2 1/4 xícaras de farinha de trigo integral
4 colheres de fermento em pó
1/4 xícara de mistura de açúcar mascavo Splenda
1/3 xícara de molho de maçã
3 colheres de sopa de manteiga de amendoim Smart Balance
2 1/3 xícaras de água
Manteiga De Iogurte De Framboesa
1 recipiente de manteiga de iogurte Brummel e Brown
1/2 xícara de framboesas frescas
instruções
1. Em uma tigela grande, coloque a manteiga e as framboesas e misture-as usando um misturador elétrico.
2. Uma vez que tudo é misturado bem, coloque-o na borda central de uma folha grande de papel alumínio. Enrole-o como um tronco na folha e torça as pontas para apertá-las.
3. Coloque no congelador por 30 minutos e transfira para a geladeira até que esteja pronto para uso.
4. Para as panquecas basta misturar primeiro todos os ingredientes secos e depois misturar os ingredientes molhados com o seco. Em seguida, em uma panela antiaderente quente despeje um pouco de massa e cozinhe de cada lado por 3 a 4 minutos.
5. Coloque as panquecas em um prato quando o fizer e retire a manteiga da geladeira.
6. Corte dois pedaços de manteiga de framboesa e coloque-os em cima das panquecas e acrescente um pouco de calda sem açúcar.
7. Então é hora de comer!
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Panquecas de trigo integral com manteiga de iogurte de framboesa
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Na semana passada eu estava procurando por algo super simples para o almoço; Algo que tanto me alimentaria como me ajudaria a esfriar. Depois de olhar na geladeira, eu saí com um punhado de morangos, um pouco de iogurte e manjericão. Eu também tinha uma manga sentada no balcão, então eu cortei alguns pedaços para adicionar à festa. Procurando um jeito de fazer um pouco de jazz, eu peguei um dos meus acompanhamentos de iogurte e adicionei uma garoa de mel. O almoço acabou sendo exatamente o que eu precisava, um pouco doce, um pouco picante e totalmente refrescante. 
As batatas doces são uma das minhas favoritas vegetais – seu sabor doce e textura suave são uma vitória / vitória no meu livro. Muitas vezes eu vou agitar batata doce frita , mas eu estava procurando por um pouco de mudança, algo com um pouco de tempero. Lembro-me de ver uma receita (mas não me lembro onde) que emparelhou batata doce com canela e cominho, o que soou muito legal para mim. Então, depois de descascar e cortar algumas batatas, eu os joguei com um pouco de azeite, depois misturei um pouco de canela, cominho e sal e polvilhei por cima. Eu os coloquei no forno por cerca de 20 minutos, então virei, salpiquei mais temperos e os assou até ficarem crocantes – se você está cortando estilo é como o meu (irregular), alguns serão um pouco mais crocantes do que outros. 