Queijo de abobrinha picante Fries com Bacon e Ranch

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Queijo de abobrinha picante Fries com Bacon e Ranch

Uma tarde recebi um email do meu namorado com um link para uma receita. Ele gosta de enviar-me receitas que ele quer que eu faça e quando eu vi este eu sabia que tinha que fazer isso por ele imediatamente. O único problema foi que ele é um comedor saudável, então eu decidi mudá-lo e torná-lo muito menos engorda, então o que os ingredientes originais exigiam. O prato foi assado batatas fritas de queijo com bacon e rancho. Agora eu troquei as batatas por abobrinha e troquei alguns ingredientes para ter certeza de que ainda tinha um gosto bom com menos culpa. Espero que goste!

O que você precisa

2 colheres de sopa de amido de milho

2 colheres de sopa de pimenta em pó

1/2 colher de chá de páprica

1/4 colher de chá de cominho

1/4 colher de chá de sal

2 abobrinhas grandes (lavadas e cortadas em fatias de batatas fritas)

2 colheres de sopa de azeite

1 colher de chá de molho Worcestershire

1 colher de sopa de tempero para churrasco

3/4 xícara de queijo cheddar sem gordura

2 colheres de sopa de cebolinha picada

5 fatias de bacon de peru (cozido e picado em pedaços)

molho de baixo teor de gordura

O que você precisa fazer

Pré-aqueça o forno a 425 graus. Em uma tigela pequena misture os cinco primeiros ingredientes e reserve. Em seguida, adicione a abobrinha em uma tigela grande. Regue-os com azeite, molho Worcestershire e tempero para churrasco. Misture-os todos juntos, em seguida, adicione a mistura de amido de milho para a abobrinha e misture-os na mistura. Coloque a folha em cima de uma assadeira e pulverize com spray antiaderente. Adicione a abobrinha e asse no suporte central por 35 minutos. Na metade do caminho, jogue-os ao redor e continue cozinhando. Uma vez que eles terminaram de cozinhar você pode colocá-los em um prato e cubra-os com queijo, cebolinha, bacon e molho. Então sirva e aproveite!

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Queijo de abobrinha picante Fries com Bacon e Ranch


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